如果你真的想減肥，那就必須捨棄甜食和飲料
如果你真的想拿A，那就必須捨棄玩樂的時間
如果你真的想追求夢想，那就必須捨棄會成為攔阻的誘人機會
如果你真的想找到真愛，那就必須捨棄模擬兩可的曖昧與不確定
如果你真的想得到你想得到的，那就必須先放下手中所握住的
當我們懂得捨去，才會珍惜擁有
當我們懂得放手，才能體會得著
當我們懂得給予，才是豐盛有餘
世界就是充滿了這麼多似是而非，似非而是
當我們讓眼光放遠，當我們不再重視外表，當我們能夠定睛於永恆的價值上
我們就能聽到真理要告訴我們，該做的，是那些最重要的事。