最近為了幫助寶寶晚上睡的好，試了各種建議的方式。現在分享一下近況。
目前以諾20個月大。每天平均總共睡眠12個小時。經過觀察，以諾如果午睡不超過兩個小時，若是一點到三點睡，他晚上9點就很容易入睡。半夜會不會醒，通常和他午睡有沒有睡太多或睡的太晚有關係，此外也和他一天下來有沒有吃飽。現在通常如果晚餐和點心都有吃，午睡也正常，就睡得好。偶爾但極少因為尿布過濕而醒來。但如果他午睡睡到三個小時，或是太晚睡太晚起來，通常晚上就不好睡著。這幾天也發現，他最近開始變成要躺睡才睡得著，滿特別的~因為一直以來他都常常趴睡，但最近午覺或晚上就寢，我要是給他趴著，他反而一直爬起來，讓他躺著，他就比較容易安靜下來。
我自己也一直慢慢調整心態，很多事不要守得太死，結果都只是把自己氣死。就算現在以諾喜歡我摸摸他的頭，才好睡著，有時能夠不要摸，但他抓著我的手時，其實就好好來珍惜這樣的moment吧。現在以諾是超級可愛的時期！要好好珍惜，珍惜他會黏我，會要我抱抱，會幫我梳梳頭，學著講話，學刷牙，。。。這樣想著，就發現這個年紀，是有很多很多轉變的時期，能夠陪著他一起做事，教他許多事，的這段時期，其實是很短暫的。但在這樣短暫的時期，從父母的陪伴中所學習到的，卻是會影響他一生的。感謝主讓我體會到這些，因為神所賦予父母的職責與角色，真是太特別了!!